Вторник, 16.04.2024, 09:00
Вы вошли как Гость | Группа "Гости" | RSS Главная Мой профиль Выход


Официальный сайт структурного подразделения "Средняя школа № 6"
История школы
СК "ИМПУЛЬС"
Время жизни сайта

Мои сильные и слабые стороны

Занятие НОУ на тему «Характер - его сильные стороны и «болевые точки».
2012-2013 учебный год 
Понимать себя среди других людей — это значит яснее видеть свою дорогу, свое предназначение в жизни. По мере того, как…постигаешь, что же именно в соответствии с твоими природными особенностями у тебя получается лучше, чем другое, и лучше, чем у многих других, — стараешься более и более делать в жизни это свое и по-своему»
(Бурно М.Е., врач-психотерапевт)

Часто при описании собственных и чужих поступков мы говорим и слышим: «ну и  характерец!», «это все потому, что характер такой…», ну что ж поделаешь — характер…»  И, кажется, будто мы оправдываем или обвиняем себя (или другого человека), говоря, что все — из-за характера и ничего, мол, с этим не поделаешь. Мы говорим о характере как о чем-то неизменном и как будто отличным от нас самих, другом «Я», которое причина всему… Но характер формируется при жизни человека, он не врожденный и поэтому его можно — а зачастую и нужно! — изменять. А для этого необходимо знать особенности своего характера, его сильные и слабые стороны, чтобы нужным образом «организовать работу». Безусловно, определение типа характера для каждого человека индивидуально, но выделены некоторые общие типы. Прежде чем описать их, нужно объяснить понятие акцентуации характера. 
Акцентуация — это некие особенно заостренные черты характера (по-научному — «крайняя степень нормы»). Человеку с акцентуацией характера бывает психологически трудно переживать одни ситуации, в то время как в других он чувствует себя спокойно и бодро. Например, педантичному, въедливому человеку легко удается работа, требующая внимания и сосредоточенности, но как только возникает ситуация «аврала», он совершенно выбит из колеи… Акцентуации характера обнаруживаются у большинства взрослых и практически у всех подростков.  Психологи различают несколько типов характеров по акцентуациям с указаниями сильных и слабых их сторон. Рассмотрим разные типы характеров и попытаемся назвать сильные и слабые стороны каждого типа. Ваша задача – определить, к какому типу характера можно отнести каждого из вас, а следовательно помочь точнее определить ваши «+» и «-«, а знать - это научиться управлять характером, избавляясь от слабостей и укрепляя сильные стороны.

МОЗГОВОЙ ШТУРМ. Разобьемся на группы.

ЗАДАНИЕ ДЛЯ ГРУПП: прочтите описание типов характера и определите их + и – (см. материалы «Задания для групп»)

Итак (правильные ответы):

Гипертимный тип — высокая контактность, общительность, словоохотивость, подвижность, энергичность.
Плюсы: привлекательный партнер по общению, оптимизм, инициативность.
Минусы: легкомысленность, раздражительность, склонность к аморальным поступкам, необязательность. Особенно трудно переносят условия жесткой дисциплины, монотонные занятия, вынужденное одиночество.

Дистимный тип — для него характерны низкая общительность, преобладание унылого настроения, немногословность. Такие люди часто домоседы, тяготятся шумным обществом, редко вступают в конфликты.
Плюсы: очень ценят людей, с которыми дружат, серьезны, добросовестны.
Минусы: пассивность, замедленность, неповоротливость.

Циклоидный тип — ему свойственный довольно частые периодические смены настроения, из-за чего также часто меняется стиль общения с окружающими людьми. Когда настроение приподнятое — они общительны и веселы, когда подавленное — они замкнуты. В период душевного подъема они ведут себя как люди с гипертимной акцентуацией, в период спада — как люди дистимного типа.

Возбудимый тип — эти люди мало общительны, у них замедленные реакции. Часто такие люди угрюмы, занудливы, склонны к конфликтам по пустякам, сквернословию. Они бывают тиранами в семье, неуживчивы в коллективе.
Плюсы: в период хорошего настроения — аккуратность, добросовестность, любовь к животным, детям.
Минусы: если такой человек эмоционально возбужден, то он чрезвычайно вспыльчив и плохо контролирует свое поведение.

Застревающий тип — умеренно общителен, занудлив, склонен к нравоучениям, если возникает ссора, то как правило, зачинщик — человек с этим типом акцентуации. Пытается добиться высоких показателей в любом деле, чрезвычайно требователен к себе.
Плюсы: требовательность, аккуратность, упорство, выносливость.
Минусы: обидчивость, мстительность, конфликтность, подозрительность, часто чрезмерно требователен и придирчив. Особенно сложно переносит ситуации, когда кто-то более сильный покушается на его авторитет и власть.

Педантичный тип — редко вступает в конфликты, этот человек мелочно аккуратен, придирается к «каждой запятой», охотно подчиняется.
Плюсы: добросовестность, аккуратность, серьезность, надежность, способность брать на себя ответственность.
Минусы: занудливость, теряется в ситуациях, требующих принятия решений, повышенной нагрузки.

Тревожный тип — такие люди робки, неуверенны в себе, им свойственно грустить. В ситуации конфликта ищут поддержки и опоры.
Плюсы: нередко им свойственны дружелюбие, самокритичность, чувствительность.
Минусы: плохо переносит ситуации требующие повышенных нагрузок,  решений и реакций, из-за своей беззащитности часто служат мишенью для шуток.

Эмотивный тип — эти люди предпочитают общение в узком кругу избранных, среди которых им комфортно и уютно. Редко вступают в конфликты. Обиды сносят не «выплескивая» наружу.
Плюсы: доброта, сострадательность, исполнительность.
Минусы: чрезмерная чувствительность, слезливость.

Демонстративный тип — таких людей отличает легкость установления контактов, стремление к лидерству, жажда власти, похвалы. Они хотят всегда быть центром внимания и делают все для его привлечения, под час не гнушаясь самыми неприглядными методами (обман, притворство). Очень приспособляемы, но при этом склонны к интригам.
Плюсы: обходительность, артистичность, неординарность мышления и поступков.
Минусы: эгоизм, лицемерие, хвастовство.

Экзальтированный тип — ему свойственны высокая контактность, словоохотливость, открыты для любой информации. Переживает все события очень бурно.
Плюсы: привязанность к друзьям, искренность и яркость чувств.
Минусы: паникерство, подверженность сиюминутным настроениям.
Конечно, эти описания несколько общие, и для более точного определения своего типа существуют специальные тесты и методики, но все же, возможно они помогут первоначально определиться с типом вашего характера и выделить его плюсы и минусы.
 
Итак, чтобы «подружиться» со своим характером нужно:
  • знать что ваш характер не данность, с которой вас выпало жить, его можно и, часто, нужно изменять;
  • понимать, что нет «плохих» и «хороших» характеров, все типы характеров могут быть успешно использованы человеком для достижения своих целей;
  • постараться определить, поначалу хотя бы самостоятельно, тип своего характера, его сильные и слабые стороны (можно простым выписыванием на листочек) и попробовать «сладить» с ними. 
Оцените себя правильно 
Прежде чем начать искать работу, задайте себе вопрос: "Что я умею делать лучше всего, в какой области я смогу применить себя наилучшим образом?" Найдите слабые стороны своей личности и попытайтесь их исправить!

 Слабые стороны характераСильные стороны характера 
Пессимист - человек угнетен, уверен в неудаче, жизнь в темных красках Оптимист - человек полон надежды, привык мыслить всегда позитивно 
Человек излишне эмоционален, проявляет злость, склонен развязывать конфликт Человек спокоен, уравновешен 
Отсутствие ясных целей в жизни. Человек ничего не хочет, естественно ничего не получает Человек ставит постоянно перед собой цели и достигает их 
Отсутствие силы воли. Человек неусидчив, берется за дело и, потеряв интерес, бросает его Человек обладает сильной волей, доводит начатое дело до конца 
Человек завидует успехам других, видит только их недостатки Человек любит людей, старается всегда помочь тому, кто в этом нуждается 
Бесконтрольная страсть к азарту, которая приводит к банкротству Человек умеет контролировать себя 
Привычка к расточительству Человек контролирует свои расходы 
Неспособность к сотрудничеству, неумение работать в коллективе Человек быстро находит общий язык с любыми людьми 
Медлительность, недостаток энтузиазма, задора, рассеянность Человек энергичен, инициативен, воодушевлен 

В таблице перечислены только основные черты характера. В спокойной обстановке напишите свои негативные стороны, а рядом противоположные стороны. Самую большую отдачу приносит работа, которую выполняют с большим удовольствием, которая по вкусу человеку. Жизнь предоставляет огромный выбор разного рода занятий. 

Задания для групп:
Гипертимный тип — высокая контактность, общительность, словоохотивость, подвижность, энергичность.

Дистимный тип — для него характерны низкая общительность, преобладание унылого настроения, немногословность. Такие люди часто домоседы, тяготятся шумным обществом, редко вступают в конфликты.

Циклоидный тип — ему свойственный довольно частые периодические смены настроения, из-за чего также часто меняется стиль общения с окружающими людьми. 

Возбудимый тип — эти люди мало общительны, у них замедленные реакции. Часто такие люди угрюмы, занудливы, склонны к конфликтам по пустякам, сквернословию. Они бывают тиранами в семье, неуживчивы в коллективе.

Застревающий тип — умеренно общителен, занудлив, склонен к нравоучениям, если возникает ссора, то как правило, зачинщик — человек с этим типом акцентуации. Пытается добиться высоких показателей в любом деле, чрезвычайно требователен к себе.

Педантичный тип — редко вступает в конфликты, этот человек мелочно аккуратен, придирается к «каждой запятой», охотно подчиняется.

Тревожный тип — такие люди робки, неуверенны в себе, им свойственно грустить. В ситуации конфликта ищут поддержки и опоры.

Эмотивный тип — эти люди предпочитают общение в узком кругу избранных, среди которых им комфортно и уютно. Редко вступают в конфликты. Обиды сносят не «выплескивая» наружу.

Демонстративный тип — таких людей отличает легкость установления контактов, стремление к лидерству, жажда власти, похвалы. Они хотят всегда быть центром внимания и делают все для его привлечения, под час не гнушаясь самыми неприглядными методами (обман, притворство). Очень приспособляемы, но при этом склонны к интригам.

Экзальтированный тип — ему свойственны высокая контактность, словоохотливость, открыты для любой информации. Переживает все события очень бурно.

Характер и группа крови
У миллионеров – III группа крови, у трудоголиков – II. Люди ищут надежных спутников жизни, а менеджеры-кадровики – исполнительных и креативных сотрудников, требуя у кандидатов справку от врача-гематолога с указанием группы крови. Пока – только в Японии. Может, подобный метод внедрить и в России?
Знакомство по-японски
В Японии сейчас популярны сеансы быстрых знакомств. Ничего удивительного. Если бы не одна особенность. Мужчины и женщины обязательно интересуются группой крови друг друга.
– Одна женщина жаловалась, что пришла сюда после того, как разочаровалась в друге со II группой крови, – рассказывал журналист-международник, побывавший в токийском клубе «кровавых» знакомств. – Мол, ужасно раздражало его упрямство. И теперь она хотела бы вступить в отношения с человеком с III группой крови, который, по ее словам, должен быть мягким и спокойным.
Японцы ориентируются на группу крови и при наборе на работу. А аппараты экспресс-анализа ныне устанавливают повсеместно – на вокзалах, в универмагах, ресторанах. Считается, что, комбинируя людей с определенными группами крови, можно собрать идеальный коллектив. «Кровавый» метод носит название «кецу-еки-гата». И практикуют его аж с 1930-х годов. Может, в этом секрет японского экономического чуда?
Кстати, один из японских премьеров – Таро Асо – легкомысленно обнародовал свою группу крови – II. И на выборах потерпел полный провал. Весьма вероятно, что избирателям (как и даме из клуба знакомств) не понравились характерные черты, присущие «второгруппникам», – упрямство и раздражительность.
Действительно ли от группы крови зависит характер человека? Исследованием этих вопросов занимается сексолог, кандидат психологических наук, научный сотрудник МГУ им. М.В. Ломоносова Юрий Левченко.
Как появились группы крови?
Как это ни парадоксально звучит, но главная причина – гастрономическая. По мере того как люди меняли места жительства и вынужденно приспосабливались к иной пище и климату, происходили изменения и в усвоении пищи, и в иммунной системе человека. Ведь приходилось бороться с новыми инфекционными заболеваниями. И все это отражалось на крови. Таким образом, каждая группа содержит генетические сообщения о диете и стратегии поведения наших предков. И мы до сих пор испытываем на себе влияние их склонностей и привычек.
Например, I группа крови текла в жилах неандертальцев. Они были охотниками, которые воевали за территории, где могли питаться. Им нужны были целеустремленность и амбициозность. И до сих пор носители I группы отличаются лидерскими, пробивными качествами. Представителям III группы присуще стремление к независимости. Она сформировалась у кочевников.
И число групп крови – 4 – также не случайно.  Это связано с четырьмя этапами эволюции человечества. Первый этап – появление первых людей, которые все имели одну группу крови – О (I). Второй этап – переход от охотничье-собирательного образа добывания пищи к более цивилизованному аграрному – дал в результате группу А (II). Третий этап – слияние и миграция рас с африканского континента в Европу, Азию, Северную и Южную Америку, в результате чего появилась группа В (III). И, наконец, при современном перемешивании различных групп появилась группа АВ (IV). Если рассматривать капли крови разных групп под микроскопом, по можно сделать вывод, что I группа – самая простая по структуре. Она словно бы основа – фундамент – для образования более сложных – II, III и IV.
Кровь обладает так называемой «клеточной памяти». Последнее заявление по поводу этого феномена сделал профессор Гэри Шварц, невролог и психиатр, работающий в университете Аризоны. За время своей 20-летней медицинской практики он наблюдал сотни случаев, когда после пересадок сердца, легких, печени или почки характер получателя менялся.
Профессор полагает: у каждого внутреннего органа человеческого тела имеется своя биохимическая память. И потому, оказавшись в новом организме, клетки органа передают ему «запомнившуюся» информацию о прежнем хозяине. А если клетки органов хранят информацию, то почему бы не предположить, что и клетки крови имеют память?
Кроме того существует предположение, что у людей одной группы крови бывают одинаковые болезни. Например, к оспе более восприимчивы люди, имеющие II и III группы крови. Язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, туберкулезом и шизофренией болеют больше всего людей с I группой.
Кстати, в России труднее всего найти работника с IV группой крови – их всего 8 процентов. Остальных – I, II и III – примерно поровну: 33, 36 и 23 процента соответственно. Владимир Путин и Дмитрий Медведев, по их собственному признанию, одной группы крови. Но какой – не сказали. 
Характеристики по группе крови (по теории японского психолога Масахико Номи, автора книги «Вы таковы, какова ваша группа крови»)
Группа крови О (I) – «Охотник». Ее имеют 40–50 процентов населения Земли. Среди них – большинство представителей негроидной расы. Известные люди: Рейган, Горбачев, Елизавета II, Аль Капоне. Появилась 40 000 лет назад. Предки вели образ жизни охотников и собирателей. Ее представители энергичны, общительны, имеют крепкое здоровье, сильную волю, стремление к лидерству. Но суетливы и амбициозны. Болезненно переносят любую критику. Мужчины очень искусны в любви. Женщины тоже до секса жадны, но очень ревнивы. Заболевания: язва желудка, артрит, колиты, гастриты.
Группа крови А (II) – «Земледелец». Ею обладают 30–40 процентов. Среди них – большинство европейцы и кавказские народности. Известные люди: Гитлер, Никсон, Картер, Виктор Цой. Появилась 25 000 лет назад. Порождена первыми вынужденными миграциями населения и переключением на питание продуктами земледелия. От каждого человека требовалось умение уживаться с соседями по общине. Трудолюбивы, усердны, общительны, легко адаптируются в любой обстановке. Их недостаток – упрямство. Мужчины застенчивы, романтики в душе. Женщины тоже стеснительные, преданные жены. Заболевания: ревматические заболевания, диабет, ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма, аллергии.
Группа крови В (III) – «Кочевник». Ею обладают 10–20 процентов. Среди них – большинство евреи, монголы, китайцы и японцы. Известные личности: Пол Маккартни, Эйнштейн. Появилась более 10 000 лет назад вследствие слияния популяций и адаптации к новым климатическим условиям. Деликатные, впечатлительные, спокойные. Индивидуалисты. Легко ко всему адаптируются. Властные и творческие личности. Их тянет к приключениям. Недостаток: из-за своего индивидуализма редко обзаводятся единомышленниками. Мужчины – истинные донжуаны. Женщины очень экстравагантны, но хорошие хозяйки и верные жены. Заболевания: пневмония, радикулит, остеохондроз, заболевания суставов.
Группа крови АВ (IV) «Загадка». Ею обладают около 5 процентов людей. Среди них – большинство жителей региона Восточной Индии, к югу от Гималаев. Известные люди: Джон Фитцжеральд Кеннеди, Мэрилин Монро. Появилась примерно 1000 лет назад в результате смешения индоевропейцев и монголоидов. Возможно, она была у Христа. Это как будто бы показал анализ крови, обнаруженной на Туринской Плащанице. Эти люди – клубок противоречий. Часто у них эмоции и чувства берут верх над здравым смыслом и расчетом. Они уравновешенны, но выходят из себя при проявлении несправедливости. Предъявляют завышенные требования к себе и миру. Мужчины привлекают своим умом и неординарностью. Очень сексуальны, но чувства их неглубоки. Женщины также обладают сексуальной притягательностью, однако они очень требовательны в выборе мужчин. Недостатки: нерешительность и чрезмерная жертвенность. Заболевания: ОРВИ, грипп, ангина, заболевания сердца.
Однако многие ученые считают, что «кецу-еки-гата» (характеристика людей по группе крови) – шаманство, вроде хиромантии. У коров более десяти групп крови, но это ничего не значит.  Связь между возникновением групп крови у людей, их образом жизни и питанием никак не доказана. У других животных тоже существует деление по группам крови: у собак обнаружено не менее восьми групп крови, у кошек – не меньше трех, у коров и лошадей – более десяти. А ведь животные не меняли своего образа жизни. Да если и меняли, то уж точно не столько раз, сколько у них групп крови. И вообще все эволюционные теории о группах крови основывались на публикациях 1920–1950-х годов.
2023-Год педагога
Благоустройство
Новая традиция
Выбор будущего
Безопасность СЕТИ
ЛОЛ "Улыбка"
Телефон доверия
Календарь
«  Апрель 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа

Школа № 6 г. Няндома © 2024
Конструктор сайтов - uCoz